Mucha gente tiene la percepción de que si fuera más atractiva físicamente sería más feliz ¿es esto cierto?, veamos lo que dice una investigación al respecto.
Una investigación asegura que las personas consideran que el trabajo realizado por un artista excéntrico es de mejor calidad que el producido por un artista que no muestra comportamientos extravagantes.
¿Por qué nos calmamos al hacer una respiración pausada? Veamos los cambios que se producen en nuestro cuerpo al realizar una respiración lenta y profunda.
Una investigación afirma que existe un límite en la cantidad de calorías que podemos quemar a través del ejercicio. Veamos los detalles y algún truco para gastar más calorías.
A menudo, en mi práctica de terapia, los pacientes me preguntan cuál es el componente clave de la felicidad. La respuesta no es tan difícil y voy a tratar de explicarla en este artículo.
